Obyczaj picia herbaty jest tu od dawna, już w XV wieku była z pietyzmem parzona i pita w Japonii
Herbata jest bardzo kultowym trunkiem nie tylko w Polsce. Ma wiele właściwości zyskownie oddziałujących na nasze zdrowie. Jednakże każda przesada ma prawo być niebezpieczna. Wobec tego także nie można bezkarnie pić obszernej ilości herbaty bez uszczerbku na zdrowiu. Tak samo jak kawa, także herbata posiada w swoim zestawie kofeinę, a poniekąd teinę, która ma właściwości pobudzające. Nietrudno sobie wyobrazić jakie będzie efekt picia w zbytnich ilościach zarówno kawy jak i herbaty – wypróbuj sól zasadowa. W herbacie zawarte są również składniki drażniące, wobec tego nadmiaru herbaty powinny unikać osoby z dokuczliwościami żołądkowymi. Z powodu tego, że herbata jest trunkiem pobudzającym nie powinni jej pić osoby z nadciśnieniem tętniczym i arytmią serca. Aby uniknąć problemów przed snem, także musimy unikać wypijania silnej herbaty tuż przed snem. Jednakże we wszystkim należy zachować umiar. Kawa oraz herbata pita w niewielkich ilościach ma prawo nie wyrządzać nic złego naszemu zdrowiu, a wręcz przeciwnie, może polepszyć nasze zdrowie. Herbata ma raczej więcej celowych właściwości niż negatywnych.
źródło:
———————————
1. przejdź do strony
2. http://paulethomson.com
3. przejdź dalej
4. http://pedro-tagliani.de
5. http://pefri-electronics.de